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最近よく言われるのが、

「痩せた?」 「やつれた?」

・・・確かに、仕事で神経は使い、体力も使う日々。。
左目の下がひくひくっ動くことが気になる今日この頃。。


     メンテナンス

疲れがピークになると、肩が凝り、背中がだるくなることも・・・
なので、今この2点に助けられています。。

仕事中はファイテン(チタンX50)を使用し、
プライベートではゲルマニウムネックレス(リング付のほう)を愛用中。。

ファイテンはおなじみのメーカーですし、効果抜群★
体はぐっと楽になります。。
リング付のゲルマニウムネックレスは、見た目がおしゃれなのがいいです。。
不思議と体が温かく感じられるので、私には合っているのかもしれません。。

どちらも、手放せないものとなっています。。


なので、ストレスがないとは言えませんが、元気でッす!

日々も・・・

◎週一のバレエを楽しみ、
◎チェルシーとの散歩で解放感に浸りながら、あのスニーカーで筋肉と背筋を刺激し、
◎休日は野球の応援(10月は毎週土日祝・・大会あり!oh!早朝から弁当作り!)
◎夕方は、『ジップヒット』でバッティング練習を手伝い、
◎夜はみんなでバッティングセンター通い・・・

まさに充実した日々。。


 う~ん・・・動きすぎなのか!?

・・・オフの日も巡ったしね(笑。。
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