昨日は職場の仲間との飲み会でした。。
目的はストレス発散！　毒を吐きまくりましょう！！そして歌おう！！！
・・・ってことだったんだけど。。

いやぁ〜・・凄まじい毒吐きでした。。
ｐｍ７：００からａｍ１２：００までエンドレス・・・

聞き役だったワタシ。。

終盤、かなり具合が悪くなり・・・トイレに駆け込むこと２回。。
カクテルとワインを調子よくチャンポンしちゃったことと、
毒をもらい続けた結果でしょうか(汗。。

友達と飲んで、あんなに具合が悪くなったのは初めて。。


そして、今も胃痛が治まらず・・・（泣。。

でも、毎日ストレスを感じながら仕事をしている人の苦しみを考えたら、
胃痛ぐらいもらってやるよ！って思った。。

わたしも同じ立場だったら、きっとおかしくなってたと思うし・・・


仕事でも家庭でも生きていれば色々とストレスはあるよね。。
そのストレスとうまく付き合うためには、こうして毒を吐くのも大事。。


ストレスで自分が壊れてしまうのが一番怖い。。
どんなかたちでも、自分に合ったストレス解消法を持っていたほうがいい。。
図太く生きたほうがいい。。　





ってことで、明日は温泉で療養いたします。。

毎朝のアイス珈琲はもうおしまい。。

ホットが恋しい季節。。

　　　　

ほんのり甘く、飲むとほっこり体が温まる・・そんな1杯が欲しくなる。。


カフェオレはインカ珈琲で作るほうが断然好き♪
小鍋で牛乳とインカ珈琲を温めるとモコモコと沸いてきて・・・
吹き零れる一歩手前で火を止めたらクリーミーでおいしいカフェオレの完成！

珈琲はブラックが好きなせいか、豆から挽いた珈琲で作ると珈琲本来のおいしさと牛乳がケンカしちゃう気がするんだよね・・・　

なので、朝はインカ珈琲でカフェオレが定番。。



カフェオレとともに飲む頻度が増えるのは、ミルクティー。。
こちらは夕食後。。

食卓を片付けながら、少しのお湯と牛乳で茶葉を煮出して作ったミルクティーに
紅茶のコンフィチュールを入れて。。


一日の始まりと終わりに・・・
これからは温かい飲み物が気持ちを和らげてくれるね。。

感動と充実感のある仕事を終えた後、友達とちょっと遅めのランチに

．．．ｅｔ　ｐｕｉｓ　ｌｅｓ　ｃｈａｉｓｅｓ　に行ってきました。。

　　　　

朝食・ランチ・カフェタイム・・パンとともに過ごす食卓を丁寧に演出してくれるお店です。。

ランチやカフェタイムに出されるパンは、その時焼きあがったパン。。
焼きたてをおいしいお料理と一緒にいただける・・・
パン好きにはたまらないお店なのです♪

もちろん！　パンはおかわりしてきましたよ。。
飲み物も、紅茶（アールグレイ）ならカップ2杯分ポットにはいっているし、
コーヒーなら2杯目までおかわりできるので、ゆっくりできます。。


おみやげに、ラターブルのパンと紅茶のコンフィチュールを買って帰りました。。

　　　　　ごちそうさま。。

秋の味覚・・・

　　　

　　　　　　　栗ごはん。。


残念ながら、わが子達は栗があまり好きではなく・・・
茶色いご飯のみを喜んで食べてます（汗。。

栗が大好きなｍｉｄｏは、その残った栗を思う存分いただけるのでいいのです♪
なので、こどもがブーイングしようが、たくさん栗をいれて作ります（笑。。

だってこの栗は、毎朝子ども達が庭の栗の木から拾ってきたやつなのだよ！

食べるのは好きじゃなくても、拾うのは楽しいんだね☆
朝起きると、パジャマのまま庭に走って行って、おじいちゃんおばあちゃんと一緒に栗拾い！

　　　　　　　　　　　　


毎朝の楽しい日課でした。。

・・・・栗が終わったら、今度は柿かな。。

キャラメルマキアートなコイツは、

　　　　　


　　　　　　　　　　　　独り占め（笑。。